Karin Lochner

Karin Lochner: Aktuelle Termine

Tel.: +49 89 1783020

Uhrzeit	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08:00		Yoga		Gymnastik
09:00			Gymnastik
09:30				Gymnastik
10:45				Sitzgymnastik
12:00	Rückbildung
15:00			Gedächtnistraining		Beckenboden Auffrischung 1x monatlich
17:00	Yoga	Qi Gong	Teenie-Yoga
18:00					Beckenboden Auffrischung 1x monatlich
18:30	Gymnastik	Orientalischer Tanz	Yoga	Beckenboden
20:00	Gymnastik	Tanz	Gymnastik	Pilates

Montags

12:00 Rückbildung mit Babys
17:00 Yoga zum (wieder) Einsteigen
18:30 Wirbelsäulen- und Beckenboden Gymnastik
20:00 Ausgleichs- und Beckenboden Gymnastik

Dienstags

08:00 Guten Morgen Yoga
17:00 Rückenschule und Qi Gong
18:30 Orientalischer Tanz mit Beckenbodentraining
20:00 NIA: Tanz der Sinne Nia Deutschland, Nia Weltweit, Nia USA, Nia Ausbildung in Deutschland, Nia Lehrer in Hamburg

Mittwochs

09:00 Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
15:00 Gedächtnistraining
17:00 Yoga für Teenies
18:30 Yoga Meisterklasse
20:00 Wirbelsäulengymnastik

Donnerstags

08:00 Guten Morgen Gymnastik
09.30 Klassische Gymnastik
10:45 Senioren Sitzgymnastik
18:30 CANTIENICA Tiger Feeling® Beckenbodentraining. Nächste Basiskurs: 3.-31. Mai 07
20:00 Pilates

Freitags

Wechselnde Angebote, bitte telefonisch erfragen.
Einmal im Monat Beckenboden Auffrischungskurs, nächste Termine: 11.5.07, 14.9.07

Auf Anfrage:

Tiger Feeling® Einzelunterricht
Tiger Feeling® für Schwangere: Die ideale Geburtsvorbereitung!
Jogging
Nordic Walking
Personal Training
Rückbildung mit Babys

nordic walking mit freunde

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